Street2GT  

Вернуться   Street2GT > Быстрее, выше, сильнее... > Качалка...

Качалка... правильно тягать железо...

 
 
Опции темы Опции просмотра
Prev Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Next
Старый 20.09.2009, 15:32   #1
Святозар
неибацо пездабол
 
Аватар для Святозар
 
Регистрация: 28.07.2007
Адрес: Киров
Сообщений: 12,728
Вес репутации: 415
Святозар Заибательский комрадСвятозар Заибательский комрадСвятозар Заибательский комрадСвятозар Заибательский комрадСвятозар Заибательский комрадСвятозар Заибательский комрадСвятозар Заибательский комрадСвятозар Заибательский комрадСвятозар Заибательский комрадСвятозар Заибательский комрадСвятозар Заибательский комрад
По умолчанию Напутствие силы

Цитата:
В будущем понадобится не только острый ум, но и острые когти, стальные мускулы. Воспитай из себя спортсмена и ты станешь знаменитым. Сделай из себя победителя в спорте, почувствуешь себя способным победить весь мир. Имея сильные, привыкшие к боли руки, имеешь больше шансов выжить. Защити себя, своих родных, друзей.
Попробуй каждое утро отжиматься от пола хотя бы по 10-15 раз. Через месяц глядя на себя в зеркало, будешь гордиться своими накачанными ручищами. Если утром болит голова от вчерашней пьянки, не пей вчера.
Есть свободные 40 минут. - Беги. Начинать можно и с 2-3 км. Будешь бегать раз в неделю, через 1,5 месяца перестанешь задыхаться, разнося пьяных товарищей по домам. В течении одного часа после бега лучше ничего не есть, выпить немного обычной воды.
Не увлекайся "качалкой". Однотипная силовая нагрузка отупляет. Займись борьбой, боксом. Еще остались бесплатные спортивные клубы, школы. Если нет бесплатных - заплати. Не пожалеешь.
Шесть месяцев занятий борьбой с тренером-профессионалом даст тебе преимущество над уличной шпаной и мужиками-алкоголиками. Через год почувствуешь, что у тебя быстрее реакция, сильнее воля, лучше работает голова. Многие вещи будешь оценивать более критично. В постоянных поединках поймешь лучше себя, соперников, научишься не бояться, узнаешь точно свои возможности.
Ударяя по боксерской "груше", ударяешь по врагу. Чем сильнее ты, тем слабее он.
Начни сейчас, завтра может быть поздно.
Юрий Власов - легендарный тяжелоатлет, идол и кумир Арнольда, самый сильный человек планеты 60-х годов.
Изображения
Тип файла: jpg власов.jpg (53.4 Кб, 14 просмотров)
__________________
Кто говорит, что он во свете,
а ненавидит брата своего,
тот еще во тьме.
Святозар вне форума   Ответить с цитированием
 


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 02:14.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot